Quando a PSIQUÊ pede cuidado
A somatização diz:
“O corpo fala quando as palavras não conseguem expressar.”
Quando o corpo fala o que a mente não encontra palavras para expressar...
Há dias em que o corpo parece mais cansado do que o normal.
Uma dor que insiste em voltar.
Um aperto no peito.
Uma tensão nos ombros.
O estômago que reage antes mesmo de compreendermos o motivo.
Muitas vezes, procuramos uma explicação imediata.
Mudamos a alimentação.
Tentamos dormir mais.
Procuramos um médico.
Fazemos exames.
E, quando não encontramos uma explicação física suficiente para aquilo que sentimos, onde surge uma pergunta difícil:
“Se está tudo bem, por que continuo me sentindo assim?”
Nem toda dor começa no corpo.
Isso não significa que ela seja imaginária.
A dor é real.
Existem experiências que atravessamos sem conseguir nomear.
Emoções que ficam guardadas:
preocupações acumuladas,
perdas que não encontraram espaço para serem vividas,
palavras que foram silenciadas.
A psique e o corpo fazem parte da mesma experiência humana.
Na Psicanálise, compreendemos que o corpo também participa da nossa história, em alguns momentos, aquilo que ainda não conseguimos expressar pode encontrar nele uma forma de manifestação.
É o corpo falando por meio de uma linguagem que ainda não conseguimos traduzir, em alguns casos, esses sinais podem estar relacionados a processos de somatização, nos quais aspectos do sofrimento emocional também encontram expressão no corpo.
Perceber essa possibilidade não significa deixar de investigar e cuidar da saúde física.
Significa ampliar o olhar.
Assim como uma árvore começa a revelar em suas folhas aquilo que acontece em suas raízes, primeiro perdendo o viço, depois deixando de produzir novas folhas, até que seus galhos também sintam os efeitos, o corpo pode sinalizar que algo em nossa vida precisa de atenção.
Cuidar é escutar.
É olhar para o que dói sem desconsiderar o que o corpo está dizendo e sem deixar de perguntar o que acontece dentro de nós.
A Psicanálise oferece um espaço para essa escuta, onde aquilo que ainda não encontrou palavras pode começar, pouco a pouco, a ganhar sentido.
Porque toda história pode encontrar novos caminhos quando existe espaço para ser escutada.
Uma pergunta para você
O que a sua PSIQUÊ está tentando lhe contar hoje?
Talvez a resposta não apareça imediatamente.
Mas a psique nunca deixa de falar.
O que muda é a forma como escolhemos escutá-la.
Se este texto fez sentido para alguém que você ama, compartilhe. Às vezes, reconhecer um sofrimento é o primeiro passo para cuidar dele.
Christina Guedes
Psicanalista
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